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martes, 28 de marzo de 2017

5. Pimienta De Cayena

Ayuda a controlar la obesidad y promueve la perdida de peso.

Contiene capsaicina que estimula tu cuerpo a quemar grasa y a incrementar el gasto de energia.
Adicionalmente , estimula la digestion y suprime el exceso de apetito causado por la mala absorcion de nutrientes en el cuerpo.

Haz te de pimienta de cayena al verter un vaso de agua caliente sobre la pimienta de cayena(comienza con 1/10 de cucharada solo un poquito de pimienta de cayena y luego incrementa gradualmente la cantidad hasta una cucharadita).

Exprime el jugo de medio limon sobre ella. Bebe este te regularmente por lo menos por un mes.



Usa pimienta de cayena y otras especias tales como kion, pimienta negra, y semillas de mostaza, generosamente en tus preparaciones de comida .


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