Reduce El Colesterol Con Ajonjoli

El ajonjoli es una semilla que tiene muchos benficios para la salud. Se puede consumir en refresco, con los alimentos u otras formas.

. Ayuda a reducir los niveles de colesterol.
. Permite regular la funcion intestinal debido a su contenido en       fibra.
. Reduce las posibilidades de sufrir males cardiacos.
. Es una importante fuente de proteina vegetal.