Muchas son las frutas que se aplican de forma medicinal,
pero existe una que merece nuestro atencion , se trata del noni, un fruto que crece en
un arbusto en el Pacífico. Desde hace muchos siglos se emplea como medicina, y es que
sus efectos son notorios, pues es un aliado perfecto de nuestra salud.
Entre los nutrientes que contiene este fruto destaca su alto
contenido en vitamina C, escopoletina, alcaloides y minerales importantes y
necesarios como hierro, magnesio y potasio entre otros. Esto dota a este fruto
de muchos beneficios para el organismo que lo convierte en un fruto utilizado
para prevenir muchas enfermedades. Hay que destacar el poder que tiene de
incrementar las defensas del organismo y contribuir a la regeneración celular,
ayudando de este modo a su buen funcionamiento.
El noni es un fruto aliado y más en los tiempos que vivimos
en los que el estrés y el sedentarismo hacen que perdamos parte de nuestras
defensas y se produzca un envejecimiento celular que nos hará empeorar la
salud. El consumo de este fruto nos ayudará a mejorar nuestra situación
general, además de darnos altas dosis de energía necesarias para poder afrontar
los retos cotidianos que se nos presentan y que acaban minando nuestra salud.
Entre los beneficios que nos aporta al organismo este fruto
es un buen antiinflamatorio y antihistamínico. Se usa en muchos procesos
infecciosos que se traducen en inflamaciones y malestar. Su consumo nos ayuda a
mejorar el estado general del organismo, ya que significa un gran refuerzo de
las defensas del cuerpo. Por este motivo y por actuar directamente en las
inflamaciones del organismo, el noni es un aliado de la artritis reumatoide que
se traduce en procesos inflamatorios.
Consumir noni es una buena manera de mejorar no solo el
estado de energía de nuestro cuerpo, ya que es un tipo de fruto que actúa
directamente en nuestras reservas de energía aumentándolas, sino que también
interviene en el estado de ánimo. El noni es un alimento que contiene
sustancias encargadas de la producción de serotonina, que a su vez produce otro
neurotransmisor llamado melatonina y que se encargan de regular nuestro estado
físico y de ánimo.
Por todos estos motivos es importante que consumamos este
alimento que podemos encontrar cada vez más en supermercados o tiendas
especializadas. No solamente disfrutaremos con su sabor peculiar y exótico,
sino que conseguiremos dotar a nuestro organismo de infinidad de beneficios que
acabarán fortaleciendo nuestra salud. No debemos olvidar que el noni tiene una
serie de efectos antioxidantes que nos protegen frente a las agresiones de los
radicales libres y son la prevención frente a determinados tipos de cáncer.
¡AH CONSUMIR NONI !
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