Si no tenemos limon o estan escasos podemos reemplazar por otros citricos como la naranja, la lima, la mandarina, o el maracuya son muy buenos tanto para hacer jugos como para aliñar las ensaladas.
Estas frutas tambien son ricas en vitamina , por lo que ayudan a reforzar el sistema inmunologico y evitar enfermedades como gripes y resfrios. Ademas, favorecen la cicatrizacion de la piel, contribuyen a la formacion de colageno en el cuerpo y ayudan a prevenir el cancer.
Otras Opciones
En el caso de las ensaladas, puedes recurrir a otras alternativas para sustituir al limon, como el vinagre o vinagre blanco, el aceite de oliva, el yogurt o el zumo de la lima. Todas son buenas opciones. Si deseas un aliño que sea muy sencillo de preparar, solo mezcla el zumo de la lima con sal y aceite de oliva .
Estas frutas tambien son ricas en vitamina , por lo que ayudan a reforzar el sistema inmunologico y evitar enfermedades como gripes y resfrios. Ademas, favorecen la cicatrizacion de la piel, contribuyen a la formacion de colageno en el cuerpo y ayudan a prevenir el cancer.
Otras Opciones
En el caso de las ensaladas, puedes recurrir a otras alternativas para sustituir al limon, como el vinagre o vinagre blanco, el aceite de oliva, el yogurt o el zumo de la lima. Todas son buenas opciones. Si deseas un aliño que sea muy sencillo de preparar, solo mezcla el zumo de la lima con sal y aceite de oliva .
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